Μιλήστε μαζί μας
Η Ψυχοθεραπεία ανακαλύπτει τους λόγους που εγκλωβιζόσαστε και βρίσκει τους τρόπους διεξόδου!
Η δομημένη μορφή Θεραπείας εξασφαλίζει τις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, όπως την Gestalttherapy, αλλά και τεχνικές, οι οποίες εξατομικεύονται και βοηθούν αποτελεσματικά στα συμπτώματα των θεραπευμένων.
Το θεραπευτικό ταξίδι ενδυναμώνει το άτομο, ώστε να διαχειρίζεται καλύτερα τα αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος, φοβίες, θλίψη, ψυχολογικά τραύματα.
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Ο στόχος της ψυχοθεραπείας είναι η χρήση συγκεκριμένων ψυχοθεραπευτικών μεθόδων και τεχνικών ώστε να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να επεξεργαστεί τα ψυχικά του τραύματα και τις άσχημες εμπειρίες του. Σκοπός είναι η θεραπεία των δυσλειτουργικών συμπεριφορών (όπως φοβίες, ιδεοψυχαναγκασμοί, αγχώδης διαταραχή) και καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων του.
Αντιμετώπιση Κρίσεων Πανικού
Η διαταραχή πανικού φαίνεται να είναι η μάστιγα της εποχής μας! Το άτομο κατακλύζεται από ένα κύμα φόβου, ανασφάλειας, ταχυκαρδίας, δύσπνοιας, εφίδρωσης και νιώθει ότι χάνει τον έλεγχο. Τα δραματικά αυτά συμπτώματα είναι δυσλειτουργικά στην καθημερινότητα του, αισθάνεται κανείς ανήμπορος, αβοήθητος. Είναι όμως αντιμετωπίσιμα και θεραπεύσιμα!
Παιγνιοθεραπεία (Playtherapy)
Οι ψυχολογικές διαταραχές στα παιδιά μπορούν να εμφανιστούν ως δυσκολίες στο συναίσθημα (άγχος, κατάθλιψη), στη συμπεριφορά (π.χ. επιθετικότητα), στις γνωστικές λειτουργίες (π.χ. σχολικές επιδόσεις). Οι δε έφηβοι βιώνουν συχνά τις αλλαγές τους ως αποδιοργανωτικές και απειλητικές. Μέσω του παιγνιδιού το παιδί θα επεξεργασθεί τις τυχόν φοβίες και ανασφάλειες του, και άλλα δυσλειτουργικά συμπτώματα, και θα ενδυναμώσει αποτελεσματικά το Εγώ του!
Συμβουλευτική Γονέων
Η συμβουλευτική στοχεύει να βοηθήσει τους γονείς να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα τα θέματα συμπεριφοράς των παιδιών τους, αλλά και τις συναισθηματικές δυσκολίες που έχουν προκύψει.
Συμβουλευτική Ζεύγους
Μερικές φορές το ζευγάρι βιώνει απογοήτευση στη μεταξύ τους επικοινωνία, αποξένωση και ακόμη συχνές διαμάχες. Η συμβουλευτική ζεύγους μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι, να βελτιώσει την ποιότητα της σχέσης τους με αλληλοσεβασμό και κατανόηση.
Καλέστε σήμερα
Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για να κανονίσουμε την επόμενη μας συνάντηση